¿Conoces esta fórmula de vida?
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A Josef Ajram (trader de bolsa, triatleta, vividor intenso, emprendedor) es al que escuché hace tiempo hablar sobre ella.
Explicaba lo siguiente:
Que en la vida tenía que intentar trabajar 8 horas, dormir 8 horas y que lo máximo a lo que podemos aspirar a controlar es el 33% de nuestra vida (las 8 horas restantes).
Así se inventó su fórmula 8-8-8 para «ser el dueño de su vida»:
- 33% de trabajo
- 33% de descanso
- 33% para TI
Para conseguir ser el dueño de nuestra vida habrá que enfocarse en mejorar nuestra productividad y sacar el mayor rendimiento posible de nuestras 24 horas diarias:
- Gestionar los baches
- Marcar micro objetivos
- Saber perder
- Engañar a la mente
- Trabajar en equipo
- Delegar
- Eliminar tareas que no aportan y quitan energía, rrss, tv, sillón, notificaciones, mail…
En definitiva intentar mejorar para ajustarnos a cada 33 %.
¿Qué te parece esta fórmula?
Juanjo Hernández
Sanjuan Asesores
juanjose.hernandez@sanjuanasesores.com
